半身にマヒがあると、疲れやすいと思い、つい安静にするのがよいと

寝かせてしまうことがあります。

それは、座ることが身体にどんなにいい効果があるのかをイメージできないからです。

座ることによって以下の効果が期待できます。

・食事がしやすい

・身体の拘縮を防ぐことができる

・身体の免疫があがる

・身体の筋肉が刺激される

・血圧が調整される

・景色が変わり覚醒があがる

・身体のバランスが刺激される

まだまだ、たくさんありますが

まずは、ここまでを覚えておいてください。

リハビリ介護士　藤原