③寝返りのリハビリ介護

①ベッドの柵につかまり、力をいれて寝返りをしていることはありませんか？

この場合、肩や首を痛めてしまい、寝れない原因の一つにもなります。

柵につかまり力を入れて寝返るということは、手の力を頼りにしているということです。

私たちが寝返りをするときには柵は必要ありません。

ここで考えることは、なぜ柵を使わないと寝返りができないかということです。

今回は詳しくお伝えしませんが、答えは一つではありません。

ですが、この視点をもつことで、より障がいを理解し、解決の糸口を見つけるきっかけとなります。

リハビリ介護士 藤原

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