『真っ青な空を見上げて大きく深呼吸！』

昨日はとても気持ちのよい天気でした!

こんな日は、担当している患者様（９０歳おばあちゃん）をつれて

病院の外へでて日向ぼっこです。

外に出ると、眩しく、青空が広がっていました。

車いすに座りながら『今日は太陽が気持ちいいね！』と嬉しそうに清々しい風にあたっていました。

もちろん、ただ遊んでいるわけではありません。

太陽の光にあたるというのは、体内の生活リズムをつけるのに大切です。

季節感を感じるものいいですね。

ぜひ、外の空気を胸いっぱい吸いにいきましょう。

『はじめての介護生活を安心して送るためのきっかけ』

リハビリ介護士　藤原